Par Mani

Manu interesi par meditāciju, apzinātību un iekšējās pieredzes izpēti var izsekot vairāk nekā piecpadsmit gadu garumā.

Ar dažādām meditācijas un pašizziņas praksēm sāku iepazīties 2009. gadā. Šajā laikā esmu apguvis vairākas pieejas, kas palīdz pievērst uzmanību cilvēka iekšējai pasaulei un pieredzei.

Viens no pirmajiem soļiem bija Reiki prakses (Usui Reiki – 3. pakāpe Latvijā, Shamballa Reiki – 2. pakāpe Taizemē). 2010. gadā piedalījos 10 dienu Vipassana meditācijas retrītā, kas kļuva par nozīmīgu sākumu ceļā uz dziļāku apzinātību.

Kopš 2013. gada es studēju Tibetas budisma Bon tradīciju un esmu piedalījies dažādos retrītos Latvijā, Francijā un Indijā. Paralēli tam esmu interesējies par transpersonālo psiholoģiju, apzinātības praksēm un dažādām pieejām, kas pēta cilvēka apziņu un attīstību.

No 2009. līdz 2013. gadam praktizēju arī rebirthing elpošanas metodes, kas saistītas ar Stanislava Grofa pieeju, kā arī piedalījos dažādos transpersonālās psiholoģijas semināros un treniņos.

No 2020. gada esmu piedalījies Integrālās izglītības institūta programmās (U Theory un “Četras prasmes dzīvei un darbam”).
Savukārt no 2022. līdz 2025. gadam studēju Lassalle Kontemplationsschule via integralis kontemplācijas skolotāju programmā, kuru esmu absolvējis.

Šobrīd turpinu studēt arī Zen budismu, Tibetas budismu un interesējos par kristīgo misticismu .

Meditācija manā dzīvē ir kļuvusi par ikdienas praksi, īpaši intensīvi kopš 2019. gada. Savukārt sapņu izpētei dziļāk pievērsos 2022. gadā.

Manā darbā ar sapņiem mani iedvesmo dažādas pieejas. Es pētu sapņu darbu gan no psiholoģijas perspektīvas (piemēram, K. G. Junga, Z. Freida un Bill Plotkin pieejas), gan no kontemplatīvajām tradīcijām, tostarp Tibetas sapņu un miega jogas praksēm.

Sapņus es cenšos skatīt plašākā kontekstā – kā pieredzi, kas dažādās kultūrās un tradīcijās ir izmantota kā ceļš uz pašizziņu, radošumu un dziļāku izpratni par cilvēka iekšējo pasauli.